Daily updates all about Indonesian lifestyle

Manfaat Buah Anggur Untuk Mencegah Berbagai Macam Penyakit

Manfaat Buah Anggur Untuk Mencegah Berbagai Macam Penyakit

Manfaat buah anggur untuk mencegah berbagai macam penyakit dapat meningkatkan kesehatan Anda. Anggur merupakan buah yang memiliki rasa manis dan segar. Mungkin hampir setiap hari Anda mengkonsumsi buah anggur, namun tahukah Anda bahwa anggur yang Anda konsumsi ternyata sangat bagus untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit? Jadi selain sehat juga segar sebagai menu penutup yang dapat mencukupi nutrisi dan gizi buah.

Anda dapat dengan mudah mendapatkan anggur di toko buah atau pasar swalayan. Sebaiknya pilihlah anggur yang masih segar atau fresh agar mendapatkan manfaat dan khasiatnya yang maksimal. Harga buah anggur juga relatif terjangkau untuk semua kalangan.

Manfaat Buah Anggur


Manfaat Buah Anggur

Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat buah anggur dapat mencegah berbagai macam penyakit yang dikutip dari okezone.com dan dapat Anda coba dirumah.

  • Asma, Dalam buah anggur memiliki kekuatan yang dapat memadukan dan meningkatkan kelembapan pada paru-paru.
  • Antibakteri, pada anggur merah terdapat kandungan antibakterial dan antivirus yang kuat sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi gangguan bakteri.
  • Kanker payudara, Anda dapat membuat jus anggur ungu dan mampu mencegah kanker payudara yang secara signifikan mengurangi massa tumor pada payudara.
  • Konstipasi, Anggur mengandung asam organik, gula, dan selulosa yang bertindak sebagai pencahar.
  • Kelelahan, dalam jus anggur terdapat kandungan energi instan. Sedangkan jus anggur putih kaya dengan zat besi yang dapat mengurangi kelelahan.
  • Penyakit jantung, oksida nitrat akan meningkat ketika Anda mulai mengonsumsi buah anggur yang bermanfaat mencegah gumpalan dan mengurangi risiko penyakit jantung. Antioksidan yang terdapat dalam buah anggur dapat menghentikan oksidasi kolesterol LDL atau kolesterol jahat yang menghambat pembuluh darah.
  • Gangguan pencernaan, anggur mengeluarkan panas yang dapat menyembuhkan gangguan pencernaan serta iritasi pada perut.
  • Migren, sakit kepala sebelah atau migren dapat diatasi dengan jus anggur yang dapat Anda konsumsi setap pagi.
  • Gangguan ginjal, anggur mampu menyingkirkan asam pada sistem ginjal yang akan mengurangi gangguan tekanan di ginjal.
Jadi selain segar dan manis sebagai konsumsi sehari-hari ternyata anggur juga sangat baik untuk tubuh kita dalam mengatasi dan mencegah berbagai macam penyakit. Tidak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi buah anggur agar kwalitas hidup kita semakin baik. Selain anggur, Anda juga dapat mengambil manfaat minyak zaitun dalam keseharian Anda. Sudahkah sobat lagalus mendapatkan manfaat buah anggur hari ini?





share this article to: Facebook Twitter Google+ Linkedin Technorati Digg
Posted by Admin, Published at 10:20 AM and have