Daily updates all about Indonesian lifestyle

Perawatan Kulit Malam Hari Agar Tetap Cantik

Perawatan Kulit Malam Hari Agar Tetap Cantik

Perawatan kulit malam hari sangat penting karena Anda akan memulai rutinitas harian. Pasti Anda tidak menginginkan wajah terlihat kusut dan kusam saat bangun tidur bukan? Selain itu dengan merawat kulit tubuh saat bangun tidur dapat membuat badan terasa segar dan fresh untuk menjalani aktifitas hingga sore hari.

Jadwal tidur malam hari juga menentukan kesehatan kulit. Karena saat pukul 11-3 dini hari, kulit Anda akan memperbaiki dirinya. Oleh sebab itu usahakan tidur paling lambat jam 11 malam. Jika kurang tidur dapat membuat Anda makin lesu dan letih di pagi hari.

Perawatan Kulit Malam Hari

perawatan kulit terbaik


Perawatan Kulit

Tidak sulit untuk merawat kulit agar tetap cantik saat bangung tidur. Anda cukup menambahkan sedikit kebiasaan berikut ini sebelum tidur. Seperti yang dikutip dari vemale.com, berikut ini beberapa tips yang bisa Anda coba.

1. Mandi Dengan Air Hangat
Mandi air hangat sebelum tidur dapat membuat tubuh lebih rileks dan tidur nyenyak. Saat bangun pagi hari tubuh lebih fresh dan cantik.

2. Membersihkan Make Up Sebelum Tidur
Jangan lupa untuk membersihkan make up sebelum tidur. Pakai juga pelembab sebelum tidur karena kulit yang kering akan terlihat kusam saat pagi hari. Jadi kelembapan kulit harus dijaga selama tidur.

3. Minum Segelas Air Lemon
Lemon memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kulit. Minumlah segelas air lemon sebelum tidur dan sesudah bangun untuk memperlancar metabolisme tubuh, menghindari dehidrasi, menjaga kulit Anda tetap terawat selama tidur dan meningkatkan energi tubuh.

4. Meditasi
Meditasi beberapa menit sebelum tidur dapat membuat pikiran Anda tenang dari kesibukan dan aktivitas yang padat sehari-hari. Sehingga Anda dapat tidur dengan nyenyak tanpa terbebani bermacam-macam masalah.




share this article to: Facebook Twitter Google+ Linkedin Technorati Digg
Posted by Admin, Published at 9:06 AM and have